知乎上有個問題：如果可以回到過去，你最想回到什麼時候？

一位高讚回答是：我想回到小學某個夏日的午後，陽光燦爛，微風習習。

那個時節沒有工作，沒有煩惱，有新鮮的空氣可以呼吸，有假期可以期待。

時光荏苒，轉眼間，我們從天真快樂的孩童長成了獨立堅強的大人，才發現快樂離我們越來越遠。

曾聽過一句話：一念放下，萬般自在。

成年的煩惱多半因為放不下，剪不斷，才會越理越亂。

其實人生就是一場夢，那些活得通透瀟灑的人，皆因放得下，才會收穫幸福。

 

01 放下受傷的過往

我去醫院看望薔薇時，她已經得了中度抑鬱，眼神渙散無光，整個人無精打采。

薔薇的父母重男輕女，從小就把她寄養在七十歲的外婆家。外婆耳朵聾了，身體也不好，薔薇就像個沒人管的野孩子，在鄉野間長大。

上小學時，薔薇被父母接回家。姐姐和弟弟看她，就像看待一個家庭的入侵者，充滿了敵意。父母也討厭薔薇說話做事沒有規矩，從不給她好臉色。

薔薇在父母的謾罵聲和繁重的家務中長大，她學會了看父母的臉色，學會了忍氣吞聲，可她的付出並沒有換來家人的理解和愛。

薔薇自暴自棄，早戀懷孕後，父母說的第一句話就是讓她去死。

她哭著告訴我，這不公平，為什麼同樣都是為人子女，她卻從未被父母愛過？

我心疼得抱著她，告訴她，沒有人值得她拿別人的錯誤傷害自己。

未來的路還很長，只有她放下受傷的過往，才能開啟新生活。這樣折磨自己，除了傷身又累心，又有誰會心疼呢？

 

風染白在《時光深處》寫道：愛的背面不是恨，是遺忘。我們要學會放下，然後才會剎那開花。

生活中，我們會遭遇親情、友情，甚至愛情的背叛，對於傷害你的人，可以不原諒，但必須要放下。放下是為了更好的前行，去過好未來的生活。

對傷害你的人耿耿於懷，就像拿一把刀對著自己的心尖，一直活在痛苦裡無法自拔。

把過去的傷痛埋在過去，不要讓那些傷害毀了現在的自己。

也許放下很難，但不放下，你又會好過嗎？別因為一片葉子遮擋了陽光，而錯過這世間的萬千美景。

就像作家張嘉佳說：對自己好，就是對生活認真。時間不多，你要盡力而為；時間很久，你會水到渠成。

只要你相信自己值得被愛，哪怕沒人愛你，也要學會愛自己，唯有如此，方不負此生。

 

02 釋懷生活的苦難

 

電影《女人四十》中，阿娥家庭條件不好，只能精打細算過日子。為了節省家用，她站在活魚攤前一直等到魚翻白眼才買，因為死魚比活魚便宜很多。

婆婆很心疼阿娥，經常幫襯她，在她過生日時帶來吃的，還給她塞紅包。公公卻一副老爺做派，覺得女人就該伺候男人，對阿娥頤指氣使。

丈夫性子懦弱，不敢和父親講道理，只能讓阿娥忍氣吞聲。

婆婆去世後，固執又任性的公公也患了老年癡呆，不是吃肥皂，就是大半夜跑到屋頂開飛機。

經常闖禍的他，成了阿娥最大的累贅。很多次，阿娥累得痛哭，她想念善良的婆婆了，可哭過之後，日子還要繼續過。

公公還有一個女兒和小兒子，他們知道公公這個人脾氣壞，經常惹禍，誰也不願意接這個燙手山芋。

 

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