壓垮一群中年人，只需要一個家長群
作者|天雅
責編| 五花鹿
家長群本應是家校溝通的橋樑，近年來，卻逐漸成為了“壓力群”。
今年國慶前夕，一位爸爸在家長會上突然情緒崩潰。
由於經常不回复家長群信息，他被老師當場點名提醒，於是他忍不住邊哭邊解釋：
“我天天加班到凌晨，開會又要盯著孩子，怎麼看得過來。”
這讓我想起同事張姐。
有一次，因為女兒作業錯誤太多，她連續被老師在家長群提醒了三回。
她坦言道：
“當時我的臉上就像挨了三巴掌，熱辣辣的疼。”
通過觀察，我發現：
每次老師在家長群裡表揚或批評孩子時，許多父母也會不由自主地感到驕傲或羞愧；
有的甚至還會產生比孩子本人劇烈得多的情緒反應，比如欣喜若狂或暴跳如雷。
他們的情緒似乎總是被家長群動態牢牢牽制著，充滿了緊張與焦慮。
這種巨大的牽制背後，其實源自於一種無意識的「過度捲入」。
在捲入的過程中，父母往往會不自覺地進入到一個孩童的世界去面對成人的問題。
從而導致角色錯位，引發一系列矛盾。
我的朋友玲玲，便是如此。
01
女兒剛出生的時候，玲玲學習了許多科學的育兒理念，並致力於讓女兒自由、快樂地成長。
前六年，母女相處融洽，過得很開心。
但自從孩子上了小學以後，一切逐漸開始變樣。
由於沒有學習過幼小銜接課程，女兒的基礎比較薄弱，無論是寫字還是算數，都比同齡人略遜一籌。
也因此，玲玲常常會被老師在群裡提醒，要多關心孩子的學習。
一開始，她並沒有特別在意。
但慢慢地，隨著群裡牛娃家長們的變相攀比越來越頻繁——
今日曬孩子的成績；
明日長篇大論地發表孩子的獲獎感言；
後天曬孩子在家勤學苦練的視頻……
玲玲越來越無法淡定了。
她開始懷疑自己的教育模式，同時也開始嫌棄女兒的不作為。
某天接到老師的一個私信後，她徹底慌了。
私信上面寫著：
“您的孩子本次測驗全班倒數第一，請重視！”
當時，她心中升起一股強烈的羞恥感，就好像是自己考了0分，然後站在講台上被大家嘲笑一樣。
於是，她變得越來越焦慮。
為了讓女兒快速跟上學習的步伐，她開啟了虎媽式的陪讀生涯——
一有空就把女兒拽進房間裡學習，連周末也不放過。
為了提高效率，她甚至還自己當起了老師，把所有知識全部消化攪碎，再一點點灌輸給孩子。
終於有一天，老師在群裡表揚了女兒的進步。
那一刻，玲玲激動得熱淚盈眶，彷彿成功逆襲的不是女兒，而是自己。
然而，這僅僅是“淪陷”之路的開始。
從那以後，玲玲滿心歡喜地加入了群裡的曬娃隊列，並樂此不疲地享受著被老師表揚、被其他家長驚羨的榮光。
同時，為了維持高位的榮光，她不得不持續超負荷地付出時間和精力。
每天晚上寸步不離地盯著女兒寫作業，不放過一絲紕漏；
即便是白天，她也會時常盯著家長群裡的各種信息，高度緊張。
如果女兒當天榮獲表揚，她會非常歡喜，容光煥發；
反之，她則會非常沮喪，並加倍斥責女兒。
至此，玲玲徹底“淪陷”了。
在這種高壓氛圍下，她的情緒變得越來越不穩定。
在女兒面前，她甚至演變成了一個喜怒無常的“暴君”，隨時會發射出暴風雨式的攻擊。
也因此，母女關係變得越來越緊張。
02
從玲玲身上，我們可以看到諸多父母在家長群面前的普遍縮影——
不由自主地捲入，越來越焦慮，越來越憔悴。
可為什麼會這樣呢？
我想了想，可能有兩方面的原因。
一方面是源於一種「無意識的退行」。
家長群，在一定程度上代入了學校的氛圍，激活起我們小時候與老師相處的種種場景。
在這樣的場景裡，老師就是絕對的權威，擁有檢驗和評價“我”的權利。
