真正的成長是與自己和解,接納自己的不完美

真正的成長是與自己和解,接納自己的不完美
value101 2020-11-25 檢舉

 

真正的成長是與自己和解,接納自己的不完美

真正的成長是與自己和解,接納自己的不完美

 

 

 

 

 

 

 

 

今天看了一段台灣演員曾之喬和柯佳嬿的採訪,訪談的主題是『原來啊,我是綠色植物』。

 

這一段關於“尋找自我認同、自我接納”的探討,引起了廣大網友的共鳴。

 

年少出道的曾之喬說,自己從小就在娛樂圈長大,因為別人習慣性的比較和評價受盡壓力,也因為在圈內看慣了美麗閃耀的女孩而覺得自卑。她有很長一段時間覺得自己長得不好看,甚至為此去微整過。

 

但是隨著年歲漸長,當她越來越能發掘自己身上的優點,當她已經不那麼在意娛樂圈的名利浮華,靜下心去做自己喜歡的事情后,才發現原來像綠葉那樣不爭不搶、默默存在就已經很美了,靜靜柔柔也可以很有力量,於是決心好好地做最漂亮的綠色植物。

 

 

 

 

承認自己是綠色植物並且愛上身為綠色植物的自己真的很需要勇氣。

 

我們總是因他人的審美標準質疑否定自己,甚至因為不同的審美帶來不同的失落,卻忘了每個人都應該有自己獨特的樣子,奪目或是安靜,都可以很自在。

 

 

 

女性之於美的感受總是複雜又深刻的,以至於在自己身上發覺美的過程都相當曲折。曾之喬說,看到現在有很多年輕女孩,去整形去打針去減肥,不惜一切代價想變成符合大眾審美的樣子,她會覺得很心疼。喬喬說,她們不知道自己原本就很漂亮。

 

 

 

 

柯佳嬿說,接受你的各個方面,好的壞的,都是你的一部分。只有真正自我接納的人,才會真的活得舒展又美麗。

 

其實大家都是“綠色植物”,花期不同卻終有綻放光彩的那一天。

 

喬喬在最後哭著說,如果能和十年前自卑的自己說一句話,那就是“不要擔心,有一天你會很漂亮。”

 

是啊,我們都可以很漂亮。

 

 

 

 

 

看著柯佳嬿的這段訪談,不免讓人想起她前段時間出演的陳韻如,那個自卑敏感,無法自我認同,覺得自己不值得被愛的女孩。

 

陳韻如拼命想去模仿那個很受身邊人喜歡的、和自己長得一模一樣的黃雨萱,可哪怕裝別人裝的再像,也不過是東施效顰,別人感到奇怪,自己還會心累無比。可一旦做回自己,好像又無法贏得別人的認可。在這樣的糾結中,最後陳韻如走上了自殺的絕路。

 

 

 

 

陳韻如最大的問題是,她始終無法認同,更無法接納自己。

 

接納自我,包括接納自己的模樣、性別、個性、家庭出身、生活經歷等等,和你有關的所有一切。說起來容易,但是對於絕大部分人實在太難了。因為接納自我,意味著接納不完美。而接納不完美,就得與自己和解。

 

和自己和解的過程往往漫長,我們得學著不為別人而活,學著尋找到自己的獨特的自信,學會欣賞真實的自己,這些學習難度,不見得低於某一門學科。

 

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