一提到“斷捨離”，給人的第一感覺就是冷酷無情。陪伴你那麼久的東西說扔就扔，承載你美好回憶的物品說不要就不要，這是多麼殺伐果斷的一個人啊？

實際上並不是這樣的，斷捨離的本質不在“扔”而在“精”。

把不需要的東西清出去，把生活空間還給自己；

把無意義的事情推出去，把有限時間還給自己；

把沒價值的關係撇出去，把輕鬆的心還給自己。

整理舊物的過程，就像是複盤過往人生的過程，這些舊物彷彿在提醒著你當初的自己是什麼模樣。

 

1、理性消費，認清自己的選擇偏好

買買買的大部分結果都是扔扔扔，不僅浪費錢還破壞心情。所以，精緻生活要從慾望開始，斷掉對物慾的執念，不輕易出手。

回想一下，我們是不是經常會買同類別同性能的東西？這些東西的共同特質就是我們的選擇偏好。

再想一下，這些東西的最終歸宿都是怎樣的？如果每次都被浪費掉、扔掉、壞掉、甚至放到角落裡落灰，那麼以後都不要買了。

下次再看到同質的物品時，就提醒自己，這件物品對自己沒有價值。

斷捨離的意義並不是要求你克制自己的消費慾望，而是在付款之前，理性分析一下這個東西對你的價值到底有多大。

精緻生活，從房間開始，打開衣櫃，每一件衣服都是精品，整理書架，每一本書都有營養，在有限的空間裡，觸目可及的都是自己喜歡的、常用的。

只買自己真心喜歡的東西和必需品。遇到廉價的小物件時，默默告訴自己，它配不上你的氣質。

 

2、整理舊物，复盤你過去的人生

整理雜物的時候問自己幾個問題：

總有一天會用得上的東西真的是自己需要的嗎？

 

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