我們生活在不完美的現實世界，總有一些人輕率、急躁，詆毀我們的人格，質疑我們的動機，讓人憤怒、抓狂。

對於他們，你是否應該公平對待？又是否應該學會喜歡遇到的每一個人？

 

01.接受事實

你不喜歡的那個人本質上不壞。你們不能相處的原因，是因為你們有不同的價值觀、不同的判斷標準。

一旦你接受由於價值觀差異你不會喜歡所有人、所有人不會都喜歡你的事實，你的情緒將變得分外平靜。甚至，你可以通過接受分歧達到與不喜歡的人更融洽相處的結果。

 

02.不忽略、不擯棄，容忍

當然，你可能畏懼某個人的不斷批評，厭惡他的糟糕笑話到咬牙切齒的程度，但是，不喜歡別人並非是最壞的事。

斯坦福大學管理學教授羅伯特·薩頓說：

“從績效角度來講，相較討厭之人，喜歡的人需要你付出更多的精力，更難處理。”

 

03.禮貌相待

無論你對某個人的感覺如何，他都將與你的態度、行為高度一致，並原樣反饋給你。如果你對他們不遜，他們必定以無禮回敬你。

因此，責任在你。始終保持公平公正、沉著冷靜吧！

 

04.檢查期望

對他人抱有不合實際的期望，對人們來說並不少見。我們或許期待別人像我們一樣行為、處事，或在某種情況下說我們會講的話。但這並不現實。

如果一個人每次給你相同的不良感受，請適當調整你的期望值。如果你做好了心理準備，他們的行為就不能令你措手不及。

聰明人懂得這麼做，他們對不喜歡之人的行為並不總是感覺意外。

 

05.轉向內心，關注自己

 

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