我終於找到對付拖延症的妙招了！真的！已經親測了！超級好用！

其實關於拖延症這個話題，已經是非常老生常談的內容了，幾乎每一個公眾號都寫過，每種方法大家也都了解過。

它們包括但不限於：把大目標拆解成小步驟、deadline是第一生產力、尋找外部力量的監督...等等等等

但今天我想說的是：以上這些，通通out！！！

在這篇文章裡，我想和胖友們聊的是關於拖延症的新理念和新方法 。

舉手擔保！只要你認真看完它，並且去嘗試那麼一兩天，你就會發現：

啊，我的拖延症不僅明顯好轉了！甚至 ，我竟然會覺得自己是個 蠻高效的人 呢！

 

在聊方法之前，先來看兩個故事。

故事一：

上週末我和幾個粉絲去野營。

在出門的前一天晚上，我心裡有個超級美好的幻想：我要在月色下，湖水邊，挑燈坐在帳篷裡，翻翻最近要讀的書，或者，打開筆記本寫寫下週甲方爸爸要的視頻腳本。

然後呢，帶著這麼美好的憧憬，以及，帶著對自己的過分信任。我就在野營的行李裡，強行裝了一支筆和一個筆記本。（真的是生怕自己靈感突然襲來呢...）

但事實是：野營結束了，裝在包裡的筆和本子，我摸都沒摸一下。

可能在一些胖友的眼裡，通過我的文章或者視頻，會隱約覺得教主/靜靜是個執行力還蠻強的人。

但其實... 很多情況下，我都是一種“能拖就拖”的作風。

 

即便是今天這篇關於拖延症的文章，我也是等到中午（文章不得不推送了）才真正動手寫了起來。

故事講到這裡，可能有胖友心裡就會產生小疑問了：你都還是個拖延狗呢，講啥治療拖延症的方法，哼！╭(╯^╰)╮

Emmm，其實「這」 就是我講這個故事的真正目的，我想讓大家 嘗試接受一種新的觀念：

不要老想著：我要完全改掉拖延的壞毛病！

第一，你看，就算像我這樣瞅起來執行力挺強的人，不是經常也有拖延的時候嗎？

第二，既然我們已經嘗試了那麼多方法，都還沒治好拖延症，那倒不如回過頭來研究一下拖延症的特色，然後好好利用它。

不過問題來了，要利用什麼？該怎麼利用？

先不要慌，看故事二。

 

故事二：

大家有沒有過這種經歷 ：

明天就要給領導上交PPT了，但到目前為止，自己還什麼都沒做。你也很想開啟“做PPT”這個行為，但看了看亂糟糟的桌子，你會突然覺得：“我這桌子也太亂了，會影響我做PPT的心情，我得先整理一下。”

緊接著，整理完桌子，你又產生了一系列其它動作：

地也很久沒拖了，順便再拖拖地吧；

放在床上的髒衣服也有點多了，扔到洗衣機裡洗一下吧；

電腦屏幕有些髒了，倒點酒精好好擦一下...

總而言之，2個小時過去了，除了 沒做PPT...

你整理了1週沒整理的桌子，拖了2個月沒拖的地，洗了3週沒洗的衣服，擦了半年沒擦的電腦...

大部分人看到這個故事，可能會覺得：臥槽，這也太搞笑，太扎心了吧，說的就是我啊！為了逃避做正經事，干點啥都行！

 

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