46歲的何炅活成二十歲模樣:越過越好的人生,都有3個特性

46歲的何炅活成二十歲模樣:越過越好的人生,都有3個特性
value101 2020-07-05 檢舉

 

近日看到開播的《朋友請聽好》裡的何炅老師,46歲的他看起來像二十幾歲。

從23年前開始主持《快樂大本營》到現在,歲月在他身上似乎沒留下什麼痕跡。而他分享年輕的秘訣是:保持心態年輕。

正如何炅所言:只要你心中仍有想去的地方、想要做的事,就不用在意此刻鏡子中的你究竟有幾條皺紋或者幾根白髮,立刻出發,一切都來得及。

越來越好的人生,是因為擁有年輕的心態去掌控自己人生的節奏,而不是交給歲月的安排。

46歲的何炅活成二十歲模樣:越過越好的人生,都有3個特性

 

01

跳出年齡界限

80多歲的劉鴻聞奶奶是一名退休教師,18年前因為一場賽事結緣於足球,之後便成了一名狂熱的足球迷。

說她狂熱一點不假,她會去圖書館查閱有關足球的資料,會把賽事的相關海報,影集,報紙雜誌上的足球報導蒐集起來,做成剪報,並寫了十萬字的足球日記。她還有自己的微博,跟比她小60多歲的年輕球迷聊足球。

2006年的歐冠決賽,阿森納痛失冠軍,讓劉奶奶成了阿森納球隊的忠實球迷。2014年阿森納重返足總杯決賽,劉奶奶決定到溫布利大球場見證捧杯一刻。在阿森納最終3:2反超成為冠軍時,激動到從座位上彈起的老奶奶還摔了一跤,但她說,這跤摔得很幸福。

2017年,劉奶奶再返倫敦為阿森納加油,俱樂部還專門為她定制了一件7號球衣,成為阿森納中國會員編外的一員。

46歲的何炅活成二十歲模樣:越過越好的人生,都有3個特性

 

在受邀節目上,面對主持對她的各種球賽提問,她都對答如流,瞭如指掌。很多中國球迷都忍不住說,相比劉奶奶,自己只能算個“偽球迷”。

50歲的劉葉琳也同樣打破了很多人對這個年齡的認知界限,當主持人說,這個年紀的人不是應該跳廣場舞,打麻將,織毛衣,抱孫子嗎?

而她的是溪降跳瀑布,15000英尺高空跳傘,橫渡馬六甲海峽,三十公里黃河漂流。還在中國夢想秀節目中,成功挑戰了在零下45度的貝爾加湖,穿著比基尼游泳。

她說她從來沒有給自己設定過年齡,她也會跟小朋友一起去學滑板,也會去學古箏,還會背個包就去聽課。

長期的鍛煉和積極的心態,讓她宛如少女的身材跟她的年齡形成巨大的反差。不但成為了中國十大健身人物引起各大媒體關注,連日本雜誌也稱她為“美魔女”,英國“每日郵報”文中還稱她為“全球辣媽”和“全世界最年輕的媽媽”

她說:青春永駐是需要一顆永不認輸年輕的心,只要你自己不在乎年齡,年齡就不是問題。

年輕的心態就是跳出時間牢籠,尋找內心真正的追求。

 

 

02

對新事物保持好奇心

英國科幻作家道格拉斯·亞當斯說過一段話:任何在我出生時已經有的科技都是稀鬆平常的世界本來秩序的一部分;任何在我15-35歲之間誕生的科技都是將會改變世界的革命性產物;任何在我35歲之後誕生的科技都是違反自然規律要遭天譴的。

而知乎上對這段話的理解高讚的是:當一個人開始對年輕人指手畫腳的時候,就意味著他老了。因為思想僵化,不能接受年輕人的不同思維方式和生活方式,就會從內心感到恐懼,理解無力。

有句話說:一個人的衰老首先老的不是年紀,不是外貌,而是自己的“心”。一顆對這個世界充滿好奇,充滿了未知的躍躍欲動的一顆炙熱的“心”。

熱播劇《都挺好》裡面蘇大強的扮演者倪大紅,雖然角色演的多數是長輩,但他拒絕承認自己老,心態非常年輕,永遠對新鮮事物保持好奇和熱情。

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