活到40歲,比起跟父母和解,我更建議你做這件事
生活中,我經常聽很多人說:
我的原生家庭太糟糕了,我一輩子也沒法跟父母達成和解!
但如果不和解,就會一直活在他們的陰影之下,無法長大。
比如——
小時候被父母忽視,如今像個孩子一樣,時常渴望受關注;
小時候被父母責罵,如今像個孩子一樣,不敢犯一點錯誤;
小時候被父母管控,如今雖長大成年,卻活成他們的翻版……
從某種意義來講,
它就像一個「死結」,無形中限制著孩子成年後的自主之路。
這時,該怎麼辦?
日本影片《步履不停》,給了我們答案。
它講述了:
15年前,主人公的哥哥意外去世,使父母失去期待。
此後,主人公努力「成為哥哥」,替父母承受痛苦。
最後,他卻能跟原生家庭走向和解,活出了自己。
如果你以為,這只是一部勸人原諒父母的電影,那錯了。
事實上,
他之所以跟父母和解,是為了完結「舊關係」,
更好地進入「新關係」,創造自己的生命。
他是怎麼做到的?
今天,就來聊聊這部電影吧。
活在「家」的陰影下
二兒子良多,從小被父母忽略:
才藝平平,成績一般,兩三次高考才進大學。
相比之下,他的哥哥純平,則是家人的驕傲:
品學兼優,各門成績都十分優秀,長大後打算像父親一樣,當個醫生。
可是,有一天哥哥意外溺亡了。
哥哥去世後,父親總是將「優秀的哥哥」掛在嘴邊,用來衡量二兒子良多的人生成就,從而給25歲的良多造就了許多無形的壓力和痛苦。
誠如良多自己所言:
“一直把大哥掛在嘴邊當作理想標準……真是一種折磨。”
後來他實在受不住父母窒息般的比較,一氣之下離家出走,且一走就是十五年。
表面上,良多跟父母的關係僵化,恨不得老死不相往來。
但在哥哥的忌日,他又回來祭拜,同時承受父母的“冷嘲熱諷”。
他的狀況,如同很多受過原生家庭創傷的孩子——
想跟父母關係變好,又動不動就臉紅耳赤。
想跟父母完全分離,又被他們的話語掌控。
這樣的關係是怎麼形成呢?
來看看它背後,有2個原因。
① 父母:讓孩子「承受痛苦」
當家庭出現問題,但父母無法化解,就會採取迂迴衝突的方式轉移到孩子身上。
電影中,父母對於大兒子的死,心懷愧疚——
15年前哥哥去海邊玩,母親忙而沒有陪去,才釀成慘禍。
所以她嘆道:“他怎麼不早點叫我呢?”
哥哥需要搶救時,父親因為在外出診而錯過。
於是他抱怨:“這不能怪我,工作對男人有多重要!”
從側面來說,他們始終沒有接受孩子離開這一事實。
於是,就拿二兒子來承擔父母的遺憾和痛苦。
良多在家時,父親讓良多把哥哥當「榜樣」,在學業和職業上努力。
良多出走後,父親則對他毫不關心:
“他這小子就會擅自離家出走。他自己的人生,我不想插手。”
在父親看來,良多不能當醫生,便不是「優秀兒子」。
看到這裡,你會說:
良多逃出去呀,過自己的人生,不就好了嗎?
從心理學的角度來看,他也無法逃脫。
② 孩子:跟父母「主動聯結」
心理學大師海靈格認為,家庭出問題時,孩子會主動跟父母聯結在一起。
換句話說——
首先,他要感受到自己是父母生命中的一員,也要聯結到原生家庭的歸屬感 。
其次,他雖然從小被跟哥哥比較、被忽視,但一直沒有停止渴望父母的關懷 。
如同在小時候的畢業紀念冊上,他寫著:希望成為醫生,和父親一樣。
因此呀,二兒子良多也就甘願每年回家,承受父母的衝突。
可是現實中,他跟父母的聯結是失敗的。
因為父母給出的條件是:
你只有用哥哥的標準衡量自己,並超越他,才得到我們的認可和滿意。
面對這個條件,良多不得不逃跑,跟父母鬧得僵化。
綜上,我們可以看見——
良多雖然離家出走,但內心忠於父母,兩股力量不斷拉扯。
對於原生家庭,愛而不得,恨而不能。
不幸家庭的後果:“長不大的孩子”
接下來,讓我們進一步探討,
孩子想逃離原生家庭,內心又跟父母聯結,結果會怎麼樣?
它會使我們變成一個「長不大的孩子」。
這主要體現在2個方面:
① 親密關係,受限於原生家庭的樣子
原生家庭模式,往往會衍生到孩子的親密關係上。
具體是什麼樣的呢?
首先,家庭中一些苦難,會使孩子不敢跟原生家庭分離。
電影中,良多離家生活15年,沒有建立穩定的親密關係。
因為在他心裡,苦難像一個緊密的網——
對家庭內,他雖不被重視,還是每年給哥哥過祭日,跟家人聯結。
在家庭外,他性格內斂,一直討厭結婚,最終因母親催婚才成家。
其次,良多的親密關係模式,也受限於原生家庭。
我們來看,良多的原生家庭是:
父母原本有個長子,但去世了,才給良多關懷。
而他的婚姻模式,則是:
妻子原本有個前夫,但去世了,才跟良多結婚。
你發現了沒有?如同翻版。
總的來說,40多歲的良多一直像個“小孩”:
大夥有說有笑時,他不主動跟別人聯結,自己躲在角落;
跟家長相處,他要么低頭避開,要么跟父親鬧彆扭;
而親密關係的模式,也如同原生家庭的複刻……
總的來說,他很難以成熟的樣子,跟人打交道。
② 事業發展,忠誠於原生家庭的意志
孩子表面上努力逃離,但內心忠於父母;那麼長大以後,很難活得更好。
因為呀,他們覺得: