和善良的人在一起，是最好的養生方法
清末中醫中藥學者李慶遠說過：“善養生者，必以慈、儉、和、靜四字為根本也。”
深以為然。一個人連身心都控制不住，就別談什麼養生了。
想一想，生活之所以不安寧，往往是“做了虧心事”，心緒難以穩控。
善、惡，看外表是無法得知的，只有捫心自問，用道德底線來衡量，用法律來對照，才能看清楚。
“近朱者赤”，融入善良的人的大圈子，互相抬舉，就是最好的養生方法。
01
善，養品德。
每個人都希望自己是德高望重的人，可是如何才能做到，很少有人深度思考。也許有人想到了做善事，卻不能堅持，也無法把善良貫穿到人生的全過程。
梅蘭芳，是京劇界的大人物，走到任何地方，都受人尊重。
熟悉他的人都知道，他對自己的言行，要求非常高。就是五六十歲之後，表演非常熟練的《貴妃醉酒》等，都會多次溫習。
據作家老舍記錄，有一次梅蘭芳演出時，遇到幾個文工團派來的新手，作為宮女的扮演者。他非常細心地講解動作，幫忙整理裝扮。
當他發現有一個演員耳後不夠明潔時，馬上進行了修整。
高高在上的人，幫助了身邊的人，會讓自己更加出彩。若是貶低了身邊的人，自己也跟著掉價了。
這是德行，也是人與人互相成就的方式。
社會大家庭滋養了你，你的人生就顯得更高大了。
02
善，養容顏。
有一句歌詞：“你笑起來真好看，像春天的花一樣，把所有的煩惱所有的憂愁，統統都吹散。”
笑，是最好的化妝品。若你一輩子都笑著生活，那麼再大的年紀，仍舊是一臉和氣的樣子，給人展示了自己最美的一面。
《哈佛家訓》裡有一個叫威廉·史坦哈的人，結婚多年，每天都很煩惱。
有一次他參加培訓，被要求笑著談經驗。從那之後，他堅持微笑一個星期，遇到地鐵工作人員，也會大聲說“謝謝”。
當他對大樓的電梯管理員微笑著說：“早安，瑪瑞拉小姐。”
神奇的一幕發生了：單位上所有的人，都對他很熱情，有過節的人，都變成了朋友。
不難發現，微笑是一股力量，在帶給別人愉悅的同時，也會帶給自己愉悅。最要緊的是，改變了人居環境。
相信你，生活在愉悅的地方，會變老得很慢，甚至都忘記了自己樣貌上的缺點。
03
善，養錢財。
善有善報，這是不容置疑的。
當你得到的回報多了，那麼你自然就變得富有了。並且這樣的富有，包括了精神財富和物質財富，一舉兩得。
馮夢龍筆下，有一個叫呂玉的人，離開家鄉去做生意，賺了不少錢。
在回家路上，遇到一條被洪水打翻的船。岸邊的漁夫，要拿二十兩銀子，才肯救人。呂玉毫不猶豫拿出錢，讓漁夫趕緊救人。
