面對自己看不慣的人,最好的做法不是翻臉,而是用這三種方法對付
林子大了,什麼鳥都有。
你越是與眾不同,越是被當作“異類”,越是想“活在自己的世界裡”,就越是需要堅強的意志和不折不扣的執行力。
唯有如此,才能在面對自己看不慣的人時,不喜不怒,不辯不爭,心中不起一絲波瀾,遠離喧囂。
01
不要讓看不慣的人成為精神內耗的來源。
小時候,學過一篇小短文《未曾落下的靴子》,說的是樓下的住戶,對樓上的住戶,每晚脫靴子的聲音不勝其擾,就多次提醒對方,不要再發出噪音。
樓上的鄰居終於在某天想起了樓下住戶的勸告,推開家門,在習慣性地脫下一隻靴子扔在地上之後,選擇了輕手輕腳地將另一隻靴子脫下並放好。
樓下的鄰居,早已經習慣了聽到“砰砰”兩聲,可第一聲“砰”過之後,並未聽到第二聲。於是,他的心被攪得更亂了,許久過後,不堪內心掙扎的他,頹喪地走上樓,詢問鄰居,為什麼還有一隻靴子未曾落下?
看似滑稽的故事,卻折射出一個深刻的道理:能夠擾亂人心的,並不是外在那些看起來多麼糟糕的人和事,而是我們對這些人和事情的看法,一旦認定其為糟糕的、負面的,則不管他們以何種方式存在,都會成為自我批判的一把利劍,不斷向內,通過無止境的反思、假設等方式來改變自己的認知和行為。
而只要心中的“不平之氣”未曾消弭半分,就會由外及內,產生嚴重的自我內耗,從而自毀前途。
正如同李叔同先生所說:“世間萬物都在至於您,可唯獨你自己,不肯放過自己。折磨你的,從來不是任何人的情緒,而是你心存幻想的期待。”
02
不要讓看不慣的人打亂了節奏。
春耕、夏耘、秋收、冬藏,一年四季,萬物應時而生,綻放過一世繁華後,欣然退場。
縱然有疾風暴雨,縱然有熾熱高溫,都無法阻擋生命的生機勃發,也留不住生命的摧枯拉朽。
人也一樣。
在這短短的一生中,每個人都在努力向上生長,想要綻放出最美的“芳華”,為生命寫上濃墨重彩的一筆。
因此,對於自己看不慣的人和事,就如同旅途中遇到的荊棘、泥濘與險灘,千萬不要被其打亂了節奏,跨過去才是出路。
比如,人在職場,一個毫無背景的普通打工人,不管你能力素質多強,為人處世多麼真誠可親,在還沒有乾出一番業績之前,再多的功勞和苦勞都有可能,隨時被強勢的同事,心胸狹隘的上司全盤奪走。
還不時被當成“背鍋俠”、“替罪羊”,扣上一些“莫須有”的負面標籤。
這種被“小人”污衊抹黑、落井下石的經歷,如同吞了一隻活蒼蠅,讓人無比噁心。
不管是當場被激怒,想要立即“懟回去”,還是事後耿耿於懷,總在琢磨“報復”,都是對自己學習、工作和生活節奏的一種破壞,得不償失。