中年以後,守好身心

中年以後,守好身心
value101 2022-11-26 檢舉

 

有句名言,是這樣說的:

“當我四十歲時,身體健康,略有積蓄,丈夫體貼,孩子聽話,這就是成功。”

細細想來,的確如此。

人字有兩筆,一撇是前半生,一捺是後半生,一筆寫執念,一筆寫釋懷。

 

人生上半場執著於追名逐利,下半場只能用健康來償還。

過往放不下的事,最終也會成為困住一個人的枷鎖。

年少以為生活富足就是擁有用不完的錢,半生已過,才幡然醒悟:

於中年人而言,身體無病和心中無事,才是後半生最高級的炫富。

 

 

 

 

身體無病,就是最大的不動產

知乎上看到有人問:“有哪些是你慢慢想明白的道理?”

高讚回答說:“人到中年開始明白,用健康換錢,是最不值當的買賣。”

遺憾的是,我們中的大部分人,等到大病一場才得以頓悟:

真正的富有,不是奢侈的生活、顯赫的名利,身體無病,勝過家財萬貫。

想起不久前,看見同事楠楠放在工位上的一瓶護肝藥,起初以為是她給父母買的,後來她告訴我:

“這是給我自己買的。畢竟,加班常有,健康跟不上,就怕突然進了醫院,工資都不夠住院的。”

聽起來像吐槽,但句句扎心。

 

印像中,楠楠是辦公室出了名的“拼命三娘”:

上午10點上班,她能提前1個小時到公司給客戶打回訪電話;晚上7點下班,遇到意向客戶,她可以耗到辦公室只剩自己一個人。

有同事打趣地說她是用生命賺錢,楠楠卻把這當成在大城市打拼的動力。

直到有次她請了三天假,回到原來的崗位後,大家才發現楠楠像變了個人:不再透支健康,沒有特殊安排,也不再熬夜加班。

問及原因,她這樣描述請假的三天。

放縱式熬夜,拖垮了她的身體,導致肝纖維化,只得用一個月的工資修補身體的不適;

躺在床上休息,她翻開和父母的聊天頁面,對話框還停留在那句“別太累了”,淚水止不住往下流;

吃著醫生開的藥,她也開始思考,“拼命”工作,是不是一個錯誤。

楠楠的改變,就像生活敲響的警鐘。

身體無病,就是最寶貴的資產。

 

人生的路很長,但只有保持健康,才能抵達幸福的終點。

想起數日前,有網友爆出一組50歲的劉畊宏肌肉線條的照片,引起一片羨慕聲的同時,也讓不少人開始正視自己的身體現狀:

明明才20多歲,卻被高血壓、頸椎病所困擾;

下定決心減肥,卻因朋友聚會而放下計劃;

每次體檢完,總是不敢去看體檢報告……

當“老年病”開始年輕化,我們才意識到,身體無恙,才是難能可貴的財富。

叔本華曾說:“人類所能犯的最大的錯誤就是,拿健康來換取其他身外之物。”

比起追求卓越,守住自己的健康更重要。

生命的周期並不在於你有多少財富,而在於你如何善待自己的身體。

身體無病,就是我們最大的不動產。

 

讓心歸零,才不負每一個當下

有人說,人越年長,心中背負的就越多。

誠然如此,經歷越多,心也越累。

忘不掉的事,會成為枷鎖;放不下的人,會讓人傷悲。 唯有讓心歸零,才不負每一個當下。

想起《上海的金枝玉葉》中的女主角郭婉瑩。

當眾人為她嫁了一個“負心漢”抱不平時,她卻用骨子裡的那份大度,讓所有往事歸零。

面對插足婚姻的第三者,郭婉瑩可以坦然上門“問罪”,並且輕描淡寫地對第三者說:

“我來帶我的丈夫回家。”

這場“史上最優雅的捉姦”,沒有讓她在眾人面前失態,反倒修復了兩人婚姻中的裂痕。

讓發生的事情過去,便是對當下最好的致敬。

 

但生活常常充滿變數,幸福還沒持續太久,她的丈夫就被捕入獄,最終去世。

在後半生的日子裡,她一直與各種“創傷”博弈,但從未低頭。

 

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