心理學:強者和弱者的區別,本質上只有一個

心理學:強者和弱者的區別,本質上只有一個
value101 2022-09-27 檢舉

 

曾經,一位心理學大咖被邀請去米末開設講座,他在講座中,將人的價值觀分為兩種——強勢價值觀和弱勢價值觀。

強者往往擁有強勢價值觀,弱者總被弱勢價值觀限制。

那麼,兩種價值觀的區別是什麼呢?

簡單來說,擁有強勢價值觀的人,喜歡問“為什麼”;擁有弱勢價值觀的人,喜歡問“憑什麼”。

好比面對優秀的同事,強者會發現對方身上的亮點,試圖追上對方,他們用行動來回答自己的疑問。

而弱者更喜歡抱怨,用“對方運氣好”、“如果我有機會也可以”等等自我安慰、貶低他人的辦法給予自己一絲慰藉。

個體心理學創始人阿德勒曾說:

“誰都不能代替你過你的人生,誰都不能真正幫你解決問題,但是擁有了改變的勇氣,我們就有了克服困難的活力。”

 

強者,想要改變自己,追求更好的自己;

弱者,想要抱怨環境,給失敗尋找理由。

概而言之,人人都有可能成為弱者,也能變成強者,而強者和弱者之間的區別,本質上只有一個。

那便是——是否有勇氣改變。

 

人生來是弱者

你見過剛出生的小孩嗎?

軟趴趴的身體,各個機能都沒有發育完全,唯一能做的,便是號啕大哭,吸引母親的注意,只有汲取足夠的營養,才能讓自己更好發育。

那個時候的他們,面對意外沒有處理的能力,面對困難沒有解決的能力,面對風險沒有抵禦的能力,是十足的“弱者”。

而嬰兒依賴於更加強勢的父母,不僅僅是嬰兒的屬性,更是人類的屬性。

人類的本能決定了,他們一定想要追隨更強大的個體,這便是心理學中,“慕強心理”的產生原因。

 

正如《自私的基因》中寫道:

“自私的本源來自生命本身,個體的不安全感和存活的需求指導我們必須靠近一個更優秀的靈魂和個體。”

換句話說,人生來就是弱者,就有生存的壓力,有被保護的慾望。

但不是每個人,都能解決自己面對的壓力,也不是每個人,都能尋求到完美的庇護,於是個體和個體之間的差距,才會日漸明顯。

那麼,當自己是弱者,並且無法面對壓力,也尋找不到庇護時,該如何解決呢?

 

改變自己,才能成為強者

美國羅恩達爾市有一位名叫肖恩·羅根斯的女孩。

她從小沒有得到父母的庇護,父親離世早,她與有不良嗜好的繼父和母親過著貧窮的生活,可這都沒有限制她。

每次只要有機會,羅根斯就會埋頭苦學,以至於雖然條件不好,她還是以優異的成績考上了高中。

 

然而,上了高中後,羅根斯本不負責的繼父和母親選擇了離開,她為了存活下去,每天一邊撿垃圾,一邊讀書。

為了節省開支,她從不吃晚飯,認為太過奢侈。

別的孩子玩鬧的時間,羅根斯做各種兼職,用老師沒有用完的蠟燭讀書,在學校里幹起了保洁的工作。

苦讀幾年後,羅根斯憑藉自身實力,考入哈佛大學,她完完全全改變了自己的命運。

參加畢業典禮時,羅根斯說:“雖然父母將我遺棄,但我並不怨恨他們,因為這些經歷告訴了我,沒有任何藉口能讓你自暴自棄,一切全都取決於你,只要肯嘗試,就能實現你想實現的夢想。”

曾看過這樣一句話:“平庸之人聽從命運,卓越強者主宰命運。”

沒有人,一出生就是強者,每個人都是在自我成就的路上,走上了不同的路,而強者,只不過更願意改變一些罷了。

 

他們願意戒掉抱怨,願意尋找自己的不足,願意為了目標持之以恆,願意及時調整自己行進的路。

當一個人有這樣的意念,注定會成為人生中的“強者”。

 

心理學中,有一個名詞叫作“受害者模式”。

很多人把自己當成受害者,環境的受害者,原生家庭的受害者,時代的受害者,一旦有了這樣的想法,所有的不順利都被歸結為別人的錯,自己才一直都是受害者。

而真正的強者,無論身處怎樣的困境,都不會自暴自棄,他們從自己身上尋求改變,才能勇往直前。

所以,強者和弱者的區別,其實就在於是否有勇氣改變。

跳出原有的環境,自己能發現不同的世界;跳出自怨自艾的怪圈,才能見到更好的自己。

一個人,最後的結局,總源於自己。

看見自己,了解自己,喚醒自己,改變自己,才是自我成就的捷徑。

—END—

 

 

 

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