掌握自己的人生,要懂得:三不過,三不懂,三不可

掌握自己的人生,要懂得:三不過,三不懂,三不可
value101 2022-09-19 檢舉

 

01

三不過

1.話不過滿

老王和老李是生意上的合作夥伴,他們相互成全,事業風生水起。

一次,藉著酒勁,老王在酒桌上回顧起了當年創業的艱辛,他把取得如今的成績都歸功於自己的努力和天分,對老李卻隻字未提。

有人隨口提了一句老李,老王趕緊回了句:

“不管和誰合作,對我的影響都不大,主要還是自己有實力。”

老李下不來台,當場就和老王發生了爭執,差一點就打了起來。

從那以後,兩人的關係急轉直下,相互拆台,各自的事業也受到了影響。

這世間,釘釘子容易,拔釘子難。

一句滿話,讓曾經相互信任的合作夥伴,瞬間分道揚鑣。

 

曾國藩說過:“話不說盡有餘地。”

成年人要對自己的話負責。

逞一時之快,說話過滿,是一種情商低下的表現。

人到中年,說話要講究分寸,話不能說得過滿。

給別人留退路,也是給自己留餘地。

2.怒不過度

網絡上,鄰里之間一起因停車問題而引發的爭執,結果讓人唏噓不已。

王某將自家麵包車停放在鄰居於某家門口,遭到於某當面製止,雙方你來我往,誰都不肯讓步,一直爭論不休。

在爭吵中,過激的言語導致鄰居於某情緒異常激動。

半小時後,竟因呼吸心跳驟停,猝死在家中。

“氣大傷身”絕不是一句空話。

一項研究發現:人在發怒2小時內,發生腦卒的風險是平時的3倍。

 

發怒時,人體內會分泌大量腎上腺激素,出現心率加快、血壓升高等症狀。

對於中老年群體,強烈的情緒衝動,更容易誘發一系列心腦血管疾病。

憤怒是一把雙刃劍,向內傷及自身,向外殃及他人。

人到中年,保持一個好心態,從容地面對生活,是長壽的秘訣。

不要因為別人的錯誤,懲罰自己;

也不要因為自己的憤怒,傷害了身邊的人。

3.逸不過安

老馬今年剛過35歲,憑藉年輕時敢闖敢拼的性格,當上了外企公司的高管。

因為公司效益高,福利好,老馬的前景一片光明。

夢想的實現和事業的成功,讓老馬漸漸忘了初心。

他開始倚老賣老,坐享清福,對工作也心不在焉,應付了事。

安逸享樂的生活,就像溫水煮青蛙,讓老馬慢慢喪失了進取心。

工作上的貪圖安逸,並沒有換來生活上的悠然自得。

反而讓老馬整日精神萎靡,思想頹廢,完全變成了一個自甘墮落、不知進取的中年油膩大叔。

過於懶惰安逸和貪圖享樂,容易讓人迷失自己,無法自拔。

中年正值壯年,人生還有很多的可能性,不要因為安逸,虛度了光陰。

人到中年,既要有面對生活苟且的坦然,也要有追逐詩和遠方的勇氣。

 

02

三不懂

1.不懂取捨,再努力也不會幸福

有這樣一個有趣的心理小測試:

先給你80元錢,再拿走30元錢;

先給你20元錢,再給你30元錢。

同樣的50元錢,你驚奇地發現:大多數人會主動選擇第二種方式。

人習慣獲取,厭惡失去,儘管結果一樣,但內心還是覺得不舒服。

有人說:“不懂取捨,是成年人最不自知的毛病。”

家裡的老人,一般喜歡留著各種沒用的瓶瓶罐罐,捨不得丟掉。

總以為這些東西會用得上,丟掉可惜,實際卻佔用了大部分空間,把家裡堆得滿滿噹噹,影響了生活體驗。

人到中年,生活本來就很累,如果再一味地獲取,人生就會失衡。

有捨,才有得。

 

看淡了得與失,是一種境界;

參悟了捨與得,是一種幸福。

2.不懂拒絕,再拼命也不會輕鬆

公司同事老陳,是個職場“老好人”,他從不會拒絕任何同事的請求。

不管大忙小忙,老陳都不留餘力地幫助別人,因此他總是在忙碌。

他寧願把自己的工作內容往後推,加班熬夜完成,也不好意思直接拒絕別人。

每次月底績效考核,老陳工作沒少做,可沒幾件和自己業績有關,所以綜合排名始終墊底。

本來是一位職場前輩,卻被年輕的同事們呼來喝去,成為最容易被忽視的人。

老陳不懂拒絕,一味地遷就,換來的是別人變本加厲的要求。

 

畢淑敏說過:

“拒絕是一種權利,就像生存是一種權利。”

中年人之間的交往,舒適感是最重要的。

沒必要討好任何人,也不用不好意思拒絕任何人。

懂得拒絕,人才活得不糾結;

學會拒絕,餘生才會過得不辛苦。

3.不懂承擔,再有能力也不會成事

鄰居朱大哥,做房地產生意,年輕時趕上了一波紅利,賺了一大筆錢。

後來,因為一次投資失利,他虧掉了家裡全部的錢。

他從此一蹶不振,每日不務正業,酗酒鬧事,還不停地向妻子要錢。

妻子相信他能打起精神,挺過難關,但朱大哥沒有擔當,讓妻子徹底失望了。

人到中年,已經過了“一人吃飽,全家不餓”的階段。

 

雨果說:

“我們的地位向上升,我們的責任心就逐步加重。”

中年人是家庭的支柱,上有年邁父母需要贍養,下有待哺孩子需要照顧。

中年人要敢於承擔責任,不能辜負家人的信任。

責任感和擔當感,是檢驗一個中年男人能否成事的關鍵。

 

03

三不可

1.為人不可輕狂

人到中年,要收斂自傲的性格,不能像年少一樣輕狂無知。

不要因為一點能力就不可一世,人外有人,山外有山。

保持謙遜的態度,積極地向別人學習請教,努力提升自己的能力。

老子說:“滿齒不存,舌頭猶在。”

意思是牙齒雖硬,但並不長久,舌頭雖軟,但壽命長久。

人到中年,輕狂是無知的表現,成熟是柔軟地活著。

 

當一個中年人放下了高傲,藏起了鋒芒,就意味著扛起了責任,懂得了擔當。

2.遇事不可慌張

墨菲定律中提到:

“人越擔心出錯,就越可能出錯。”

人如果過於看重結果,把過多的精力放在未知的結果上,容易產生焦慮。

把注意力集中在可控的事情本身,遇到問題,解決辦法,積極應對。

當你降低預期,有足夠的應急預案,就能做到心中有底,遇事不慌。

人到中年,在社會上摸爬滾打多年,有一定的社會經驗和人生閱歷。

看明白了一些人,也想明白了一些事,心性趨於平和。

中年人的成熟,有時就在一瞬間,有些事經歷過了,也就看淡了。

遇事不慌,處事不亂,是一個中年人成熟穩重的重要表現。

3.病痛不可拖延

中年人的身體,猶如一台年久失修的機器,可能會存在一些小問題。

這些小問題如果不能及時解決,小病拖成大病,追悔莫及。

中年人拖延病痛,有常見的兩種心理。

第一種:不礙事的小病,挺一挺就過去了;

第二種:不肯及時就醫檢查,逃避不可預期的結果。

 

人到中年,身體各方面機能出現下滑趨勢,要定期身體體檢,防患於未然。

中年人,出現病痛問題,一定要及時詢醫問診,切忌拖延。

往後餘生,願你掌握“三不過”的分寸,解開“三不懂”的學問,謹記“三不可”的約束。

因為,人生要靠自己圓滿。

 

 

 

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