放下執念,自在心安

放下執念,自在心安
value101 2022-09-17 檢舉

 

這世間,有人執著於名利,有人執著於情愛。

 

然而到了最後,一切都歸於塵土,了然無痕。

 

到了一定年歲,便不再執著於外物。選擇看淡,學會放下。

 

《斷捨離》裡說:“放下執念,心才能回歸安寧,放下期待,才能不被傷害。”

 

一念起,萬水千山。一念滅,滄海桑田。執於一念,便困於一念。一念放下,萬般自在。

 

懂得放下,才能更好地前行。

 

 

不念過去,不負當下

 

很多時候,我們忙著追憶過去,憧憬未來,卻忘記了好好活在當下。

 

過去的種種,無論是悲傷,還是欣喜,已經成為過去。

 

過去的人,已經成為了故人。過去的事,早已成為了往事。

 

與其念念不忘,不如選擇放下。放下過去,才能清空內心的塵埃。

 

痛過了,便增加了一份智慧。

 

哭過了,便增加了一份堅強。

 

笑過了,便增加一份坦然。

 

張愛玲說:

 

“後來,我決定不再糾結一些事情,那些曾經日思夜想的人,和始終都沒有答案的問題,突然就釋懷了。我用執著,燒死了所有的幼稚和任性。那片荒野,慢慢長出了理智冷漠和清醒!”

 

忘記過去,並不意味著背叛,而是另一種新生。就像在曾經受傷的地方,撒下花籽,用歲月的清風和雨露去澆灌,等它慢慢地結痂,慢慢地開花。

 

活在當下,別在懷念過去中,浪費掉今天的生活。

 

不再糾結,不再迷茫,不再徬徨。把時間和精力花費在值得的人和值得的事情上。

 

當一個人學會了放下,內心才真正地開始滋長力量。

 

願你不念過去,不負當下,不亂於心,不困於情。

 

 

 

接納不完美的自己

 

這世間,有太多的猝不及防。有些事情無法預料,與其擔憂不如坦然。有些事情無法改變,與其糾結不如接納。

 

接納,是一個人最重要的修行。我們終其一生,都在學會接納。

 

接納無法改變的過去,也接納不完美的自己。

 

這個世界上,從來沒有完美。每個人或多或少都有自己的局限性,有一些無法釋懷的遺憾,也有一些說不出口的傷痛。

 

有時候,你會覺得自己不夠好,因此感到自卑;你會害怕別人不喜歡自己,因此患得患失;你會覺得自己不值得被愛,因此委曲求全。

 

生而为人,不必抱歉。你需要做的,不是自我厌弃和讨好,而是接纳,然后改变。

 

任何时候,重塑自我的权利都掌握在你自己手中,决定你是谁的根本因素,永远来自于你的内心。

 

心理学家荣格曾说:“没有一种觉醒是不带着痛苦的。”

 

当我们成年,有了自己的想法,就要学会对自己的人生负责。接纳自己,接纳曾经的伤害,接纳全世界。

 

接纳,是疗愈的第一步。然后试着改变自己的思维方式,不断地让自己学习,突破原有的局限,把曾经那个弱小的自己,一步步拽到阳光下,去呼吸清新的空气,去看更加辽阔的风景。

 

爱自己,是终身浪漫的开始。

 

愿每一个人,都可以通过自己的努力,接纳自己,改变自己,疗愈自己,爱自己!

 

 

放下执念,自在心安

 

人生就是一场体验,要勇敢,要尽兴,要自信,要坦荡。

 

来人间一趟,要看看夏风冬雪,春花秋月。要听听马蹄声响,溪水潺潺。

 

也要好好爱自己,全身心地接纳自己,不管是意气风发,还是偶尔的失意落魄。

 

笑看风起云涌,淡看花开花落。懂得放下,生命才会更加饱满。放下执念,才能自在心安。

 

不以得为喜,不以失为忧,顺其自然,随缘自适。

 

人生就是一个不断放下与妥协的过程,最重要的是要成为你自己,活出真正的自己,用自己喜欢的方式度过这一生。

 

放下执念,回归平凡的生活,珍惜身边的每一个人,认真对待每一件事,让内心丰盈而有力量。

 

有一句话说:“对于未来真正的慷慨,就是把一切奉献给现在。”

 

心怀希望,努力向前。山高水长,天涯未远。

 

漫长的岁月里,让我们不慌不忙地坚强,不紧不慢地成长。

 

一花一世界,一叶一菩提,在时光的沉淀里,生出淡淡的愉悦与清欢。

 

 

 

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