01、卷首語

修養，是一個人的氣質，更是一個人行走於世的一張名片。

陀思妥耶夫斯基曾說：“最重要的不是頭腦，而是指導頭腦的東西——性格、心靈、崇高的品性、教養。”

人與人之間交往，總是能輕而易舉地被對方的優點所吸引。而修養，是一個人內心的涵養體現。

一個人的臉，是一個人內在的體現。

人與生俱來的樣貌無法改變，但是內心的氣質，後天養成的性格都會通過生動的表情體現出來。

若一個人的修養不夠，她的“臉”則會給人一種很不舒服的感覺。

俗話說：“相由心生”。一個人有沒有修養，看臉就知道了。

02、沒有修養的人，看嘴就知道

修養，往往指的是一個人如何待人處事，談吐、情緒是否穩定，能否做到以理服人。與人相處時，能不能做到不卑不亢，落落大方。

沒有修養的人，往往喜歡得理不饒人。 說話時，喜歡重複與誇大他的委屈與悲傷。對於傷害自己的事情，即使問題不大，也不願意選擇原諒。

沒有修養的人，會經常口無遮攔，為了自己的利益，說一些傷害別人的話。

並且，與人相處，很難允許別人有不同的意見。容易與他人站在對立面，很難成為朋友，很難交心，很難接納他人的想法與觀點，說話時常常得理不饒人。

而有修養的人，會更願意承擔責任，用事實說話。不管對方說得多麼牽強，他也會一一與之交流，傳達客觀想法。

他們會以理服人，會禮貌地與對方溝通與協調。與對方有分歧時，也會認真傾聽，聽大於說。

有修養的人，說話有條理，並且會用一顆善良的內心，豁達的態度和身邊的人的人溝通，散發著穩重的氣質。

一個人有沒有修養，從情緒可以看出來。

阿萊曼說：“在一個人發怒的時候觀察他吧，因為那時候他的真性會完全顯露出來。”

其實，一個人臉上表現出來的情緒，不僅僅能以一個人的性格展現出來。而且，他靈魂的顏色，自身的品德也能窺探一二。

如果，一個人總是喜歡發怒，無法克制情緒，傷害的不僅僅是他人，他自身也成不了大器。

人非聖賢，孰能無過。如果，不經意間被他人傷害，彼此之間積極溝通，事情也可以得到圓滿地解決。

可是，沒有修養的人，會拿捏自己受傷的點，而勃然大怒，即使對方道歉，在大庭廣眾之下讓人丟盡顏面，也不會罷休。