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想要和得到之間差的，就是做到。

01

台灣作家吳淡如在大學學習日文時，非常刻苦，室友每天只學半個小時，她決定每天最少要學兩個小時。

然後內心竊喜：我每天念兩個小時，一定會比別人念半小時學的好。

但沒多久她就堅持不下去了，兩小時太漫長，學習期間總會被各種娛樂活動打斷。

反觀室友“每天半小時”進行的有條不紊，整整堅持了四年。

通過這件事，吳淡如明白了一個道理：

“重要的路程應該慢慢跑完，而不是剛開始跑得有多快，跑得過快，用力過猛，提前消耗掉耐力，毅力，甚至無法到達終點。”

變好的過程，是很漫長的。放平心態，循序漸進，才能慢慢走向優秀。

村上春樹有一個習慣，就是規定每天只寫4000字，400字一頁的方格紙，每天寫滿10頁，完成任務就不寫了。

不管有任何突發狀況，他都會堅持把任務量完成，絕不多做，也不少做。

這個習慣從1982年起，一直保持至今。

村上春樹也因此穩定輸出，成為持續二十多年的暢銷書作家。

人生不是百米衝刺，而是充滿考驗的長跑。

短暫的激情注定無法撐過漫漫長途，一步一個腳印，才能取得最終的勝利。

你會發現那些有所成的人，其實只做了三件事：規劃，堅持和自律。

02

從美國西海岸的聖地亞哥，到東北部的緬因州，被稱為“美國大陸最長距離”。

這段3000英里的路程，地貌複雜，氣候惡劣。

有一天，心理學家吉姆·柯林斯做了一個試驗，準備讓三組人，去走完這3000英里。

第一組， 天氣好的時候就走40-50英里，天氣不好就一英里都不走。

第二組， 按照自己的想法去做，這組人信心滿滿，計劃每天走40-60英里，兩個月走完全程。

第三組， 每天不管天氣好壞，只走20英里。

很多人以為前面兩組會率先抵達終點，沒想到第三組在5個月後第一個到達終點。

吉姆·柯林斯調查後發現：

第一組很容易受到天氣影響，而且為了偷懶，他們會降低壞天氣的標準，給自己找各種藉口。

第二組很有信心，但急於求成，後來漸漸鬆懈下來，便失去了鬥志。

而第三組人，他們有明確的規劃，嚴格執行，不被干擾和誘惑，最終最快到達終點。

於是，吉姆·柯林斯得出一個結論：

做一件事情時，只要有正確的規劃，強大的執行力，和極度自律不被干擾，便沒有完不成的任務。

這就是“20英里法則” 的由來。

優秀的人，不一定擁有過人的天賦，但一定高度自律，擁有強大的執行力。

03

畢淑敏曾在文章《暴風雨是個篩子》里分享過自己的一段經歷。