人生像極了一段長長的旅程，我們身背行囊，一路前行，雖然道路難免崎嶇坎坷，但是我們從沒放棄過對生活的熱情。

我們且歌且行，盡情欣賞著沿途的風景，走著走著，在不知不覺中，我們的行囊中裝了很多內容，行囊也越來越沉重。

生活本就繁雜，我們應該學會定期梳理和精簡，這樣才更加清楚自己真正想要的是什麼。

 

 

 

現在流行一種生活方式：極簡生活。

極簡併不是單一、單調的代名詞，而是一種對高品質生活的要求，是一份高級的專注。

生活簡單就迷人，人心簡單就幸福，學會簡單其實很不簡單。

但在我們身邊，卻有著不少聰明的女人，懂得斷、舍、離，她們會定期扔掉三樣東西，讓自己活得越來越高級。

 

 

 

 

 

 

生活方式：定期清理家居物品，扔掉多餘的雜物

目之所及，心情所致，從心理學角度來看：居住環境對於人的心理影響是非常大的，住在乾淨整潔的房間裡，人的心情也會跟著變得清爽明亮起來。

反之，如果家里東西過多、過於繁雜，會帶給人一種壓抑感，不知不覺地變得心情煩燥。

舉個例子：王小姐是位白領，家裡遇到拆遷，新分到的住房由於資源有限，不是每一家業主都可以選擇地下儲藏室的，需要大家抓鬮來決定。

 

 

 

 

王小姐毫不猶豫地選擇了放棄儲藏室，這讓她的親戚朋友很不理解，別人都在爭搶的東西她為什麼要主動放棄？

王小姐給出的理由很直接簡單，她說：“地下室裡放著的一般都是不常用到的東西，甚至根本用不到的東西，這樣的物品為什麼還要存放呢？”

可見王小姐很清楚自己的需求，不讓多餘的物品佔用自己的時間去打理，無端耗費自己的精力。

生活物品貴在“質”，而不在“數”，買品質好的物品一件，勝過品質差得無數。

生活用品不多囤，用完以後再購買，會有一種“物盡其用”的痛快感。

 

 

 

 

 

人生態度：扔?掉不規律的生活習慣和無用的社交

01）、當下的年輕人，生活習慣越來越不規律，白天忙於工作，沒有時間運動，晚上熬夜打遊戲，吃飯、睡覺不定時，身體狀態自然也就每況愈下，這是一件多麼可怕的事情。

好好吃飯、好好睡覺、按時作息，才是提升生活品質的根本和關鍵。

 

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