所有的壞情緒,最后買單的都是自己

所有的壞情緒,最后買單的都是自己
value101 2022-01-13 檢舉

 

近日,台灣新北市火鍋店的一則視頻,引發很多人圍觀、討論。

11月29日,一對情侶在火鍋店用餐,期間不知為何發生爭執。

男子瞬間情緒失控,使勁按住女子的頭,往滾燙的火鍋裡按。

女子在驚慌中連忙尖叫......

畫面令人十分驚心。

 

 

 

店員報警後,男子拿起包揚長而去。

後來,警察和救護車趕到,受害女子卻拒絕透露施暴男子的身份,堅持稱這是一場誤會。

大家難以理解,但也感慨:

“無論誰對誰錯,都不應該如此失控,傷害他人。”

人生海海,我們會遇到各種挫折和問題,情緒波動是難免的。

但無論情況多麼糟糕,都要冷靜去處理,及時把自己從負面情緒中解救出來。

情緒就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。

學會控制情緒,是成年人的必修課。

所有壞情緒,最后買單的都是自己

 

控制不了情緒,便會被情緒吞噬

作者劉娜說過:

“情緒是一把槍,當我們扣動情緒的扳機,會發現槍口其實是對準了自己。”

一念天堂,一念地獄。

一個人如果不能管理好自己的情緒,很容易鑄成大錯。

最近微博上有一個新聞,令人很痛惜。

湖北武漢的李女士,是兩個孩子的母親,女兒10歲,兒子7歲。

11月29日,李女士給兒子輔導作業到深夜。

期間,兒子頂嘴了幾句。

兩人隨即發生了激烈的爭執,李女士一下子情緒崩潰,失去理智,衝進廚房,拿起菜刀劃傷了兒子。

好在女兒第一時間制止了母親,並打電話報警。民警及時趕到,兒子得到及時救治,脫離了生命危險。

冷靜下來的李女士對傷害孩子的行為十分後悔,隨後她情緒再度失控,最終自縊身亡。

在這場悲劇中,多種情緒、壓力交織在一起,無法釋懷是慘劇發生的根源。

遇到事,先處理情緒,後處理事情,情緒處理不好,就是萬丈深淵。

要知道,問題能帶來情緒,但情緒並不能解決問題。

遇事只宣洩情緒,往往於事無補,甚至會讓事情變得更加混亂和不可控制。

所有壞情緒,最后買單的都是自己

 

 

情緒爆發是一種本能,但能妥善控制情緒則是一種本領。

情緒若不加以控制他就是洪水猛獸,會吞噬所有美好和幸福。

所有壞情緒,最后買單的都是自己

 

控制情緒,才能掌控人生

拿破崙說過:能控制好自己情緒的人,比拿下一座城池更偉大。

人只有往前走,苦才會往後退。

選擇做自己情緒的主人,才不會被情緒左右。

去年,看到過一則視頻。

家住鄭州的劉先生因工作常駐外地,就在一個老舊小區租了一套住房。

一次長時間出差回到住處,劉先生髮現門口多了一袋垃圾。他也沒往心裡去,順手就把垃圾扔到樓下的垃圾桶裡。

 

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